[아이허브 직구] 영양제 구매 - 과민성대장증후군 이겨내자..

과민성대장증후군인지 장누수인지

n년째 장이 꾸준하게 안좋다.

 

장이 안 좋으면

- 활력 거지가 된다

- 쉽게 지치고 기력이 빠진다

- 쉽게 우울하고 무기력해진다

라고 한다...

 

요즘 간만에 일주일 내리 장 컨디션이 굉장히 좋지 못한 관계로

식단조절이 어려운 상황이니만큼

영양제라도 사먹기로 결정

(포션 수혈이 시급하다,,,)

 

[기존템]

jarrow formulas 사카로미세스 보울라디

: 장 청소 등으로 유명한 유산균 제품이다.

 

[구매한 것 목록]

쏘심플

1. 페퍼민트티

이전부터 페퍼민트가 장 염증 완화에 좋다고 해서

사두고 손닿는 곳에 배치해놓고 자주 먹는 편이었다.

 

페퍼민트 오일 알약을 판다길래 살까 고민 좀 하다가 일단 다음으로 미뤘다.

* 참고로 페퍼민트 오일 알약은 "헤더스터미케어(heather's tummy care"가 유명한데, 쿠팡에서 비슷한 가격에 판매중.

 

 

2. 칸디다 서포트

이번에 제일 기대중인 제품!

과민성대장증후군이라는 게 장에 유해균이 많아서 생기는 건데,

칸디다균일 수도 있다?라는 글을 보았다.

여러모로 보았을 때 내가 해당되는 부분이 있는 듯하여

효과를 보지 않을까 하는 기대중이다.

 

 

3. 비타민 D

장 건강에 많이들 도움이 된다고 해서 구매했다.

코로나블루에 빠지기 쉬운 집콕 시국에,

우울증 예방 및 조절에도 큰 도움이 될 것 같았다.

 

[구매 예정템]

- 글루텐 소화효소

- 페퍼민트 오일 알약

 

요즘 배송물량이 터져서 배송이 10일 이상 걸린다고 하는데

도착해서 몇 일 먹어보는 대로 후기 남겨야지!